Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 107,96g | Prot: 72,27g | Carbs : 121,35g.
Pequeno Almoço: Олейна Масло Растительное, Белый Хлеб, Яичный Желток, Окское Яичный Белок. Almoço: Фарш Болоньезе, Картофель в Духовке, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Макароны Мои, Эколь Фарш Смешанный. Snacks/Outros: Яшкино Молочный Шоколад с Арахисом, Сухой Жареный Соленый Арахис, Вафли Яблочные. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de юлия хомич
|