Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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74,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1339 kcal
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Líp: 49,62g | Prot: 69,16g | Carbs : 157,61g.
Pequeno Almoço: Erdbeeren, Zimt, Kölln Haferflocken, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch. Almoço: Salz, Ostmann Italienische Kräuter, Gut & Günstig Ice Snack Sandwich Classic, Rote Tomaten, Gutes Land Körniger Frischkäse, Schwarzer Pfeffer. Jantar: Duplo Duplo, Gutbio Österreichischer Heumilchkäse, Senf, Alnatura Frischkäse Kräuter, Na Bio Knallererbse, The Vegan Cow Haferblock, Alnatura Hessischer Handkäse, Vollkornbrot. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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