Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1511 kcal
|
Líp: 64,83g | Prot: 58,31g | Carbs : 183,63g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Шоколад Молочный, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), МакКофе Кофе с Молоком Классик. Almoço: Азбука Вкуса Рататуй Домашний , Bonape Итальянский Хлеб "Чиабатта" с Оливками, Татищев Блинчики с Творогом. Jantar: Зеленое Яблоко, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Outros: Яблоко, Сушеный Инжир, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kate__an
|