Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1241 kcal
|
Líp: 58,16g | Prot: 78,99g | Carbs : 103,96g.
Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец, Лук, Картошка Вареная, Сельдь Соленая. Jantar: Ремит Балык Дарницкий, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Лук, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Брынза, Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Картошка Вареная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vera_furs
|