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Ok weekend weight off and 2 days away from the weekend. I gotta fix this cycle. If it were a 2 lb on and off at my goal that’s one thing but I’m above my starting point. 😤
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 64,35g | Prot: 36,44g | Carbs : 113,92g.
Pequeno Almoço: Orange Juice. Almoço: Coffee with Cream. Jantar: Kirkland Signature Trail Mix, Dairy Queen Peanut Butter Puppy Chow Blizzard - Mini. Snacks/Outros: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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