Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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54,3 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 65,80g | Prot: 109,94g | Carbs : 55,09g.
Pequeno Almoço: Молоко (1% Обезжиренное) , Кофе, Окрошка с Курицей. Jantar: Розумний Вибір Майонез 30%, Ветчина, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Куриные Котлеты на Пару, Делиция Печенье Брауни . mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de martovsskaya
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