Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 36,77g | Prot: 59,36g | Carbs : 158,26g.
Pequeno Almoço: Banana Nanica, Mais Vita Farelo de aveia, Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína. Almoço: Lacta Ouro Branco, Snickers Snickers Dark, Suco de Laranja Natural, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, LAR Coxão Duro, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Snacks/Outros: Monster Energy Dragon Ice Tea. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunamilanez
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