Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2015
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64 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 68,83g | Prot: 41,34g | Carbs : 167,78g.
Pequeno Almoço: Farmer's Cottage Cheese, Tomatoes, Nutella Hazelnut Spread. Almoço: Fried Potatoes. Jantar: White Bread, Fried Egg, Onions. mais...
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2446 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Trabalho Doméstico - 4 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DDC81
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