Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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86,5 kg
Perdidos até agora: 43,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Líp: 68,69g | Prot: 85,73g | Carbs : 332,18g.
Pequeno Almoço: Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Huevo, Lider Queso Trozo Mantecoso, Jumbo Pan Hallulla. Almoço: San Jorge Mortadela Jamonada, Acuenta Azúcar, Vivo Avena Instantánea, Lider Pan Bocado de Dama, Calo Queso Gauda, Nestlé Manjar. Jantar: Lider Pan Bocado de Dama, Huevo, Tomates. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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