Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
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86,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 17,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 44,88g | Prot: 60,84g | Carbs : 142,42g.
Pequeno Almoço: حلواني اخوان سجق, Beef Liver (Cooked, Pan-Fried) , Watermelon, Whole Wheat Bread, مزارع دينا جبنة ملح خفيف. Almoço: Custard or Cream Filled Eclair (Not Iced). Snacks/Outros: Bananas , Honey , Cocoa Powder (Unsweetened) , Organic Nation Chia Seeds. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bahya Morsi
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