Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2015
|
84 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2116 kcal
|
Líp: 49,39g | Prot: 83,12g | Carbs : 341,03g.
Pequeno Almoço: Tea (Brewed), Rye Crispbread, Lowfat Plain Yogurt. Almoço: Chunky Vegetable Soup (Canned), Stuffed Cabbage Rolls with Beef and Rice, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), White Rice (Short-Grain, Cooked), Vegetable Soup (Canned, Condensed). Jantar: Oil Popped White Popcorn, Fried Rice, Rye Crispbread, Lettuce Salad with Tomato, Chunky Vegetable Soup (Canned). Snacks/Outros: Herbal Tea Presweetened with Sugar, Papayas, Oranges, Banana, Green Peppers (Chopped, Frozen). mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leopoldina Ali
|