Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2024
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117,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 27,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 63,90g | Prot: 85,93g | Carbs : 174,89g.
Pequeno Almoço: Jumex Único Fresco Jugo Verde, Clara de Huevo, Huevo, Sanissimo Salmas (Paquete), Aguacate, Nopales. Almoço: Aguacate, Sanissimo Salmas (Paquete), Pechuga de Pollo, La Huerta Combinado de Vegetales, La Huerta Fresas. Jantar: Queso Panela, Nopalia Tortillas de Nopal (25g). Snacks/Outros: Quaker Stila Sabor Fresa, Manzana. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de cauel
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