Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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78,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3385 kcal
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Líp: 122,20g | Prot: 195,80g | Carbs : 368,59g.
Almoço: 달걀, 삼양 맵탱 청양고추대파라면, 동태전. Jantar: 공기밥, 오소리감투, 순대국. Snacks/Outros: 허쉬 허쉬초코바, 오리온 오징어땅콩, EVL 100% Whey Protein, NS 포대유청 wpi. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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