Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1621 kcal
|
Líp: 77,59g | Prot: 70,52g | Carbs : 159,62g.
Pequeno Almoço: Избенка Сырники Творожные 5%, Макдоналдс Мёд , Кофе с Молоком. Almoço: Coffeeport Двойной Капучино, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные. Jantar: Чай, Теремок Гречка с Рубленым Мясом, Добрый Сок Яблоко без Сахара, ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Лазанья с Мясом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lassie231
|