Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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73,9 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Líp: 22,16g | Prot: 67,50g | Carbs : 187,74g.
Pequeno Almoço: Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Café au Lait, Sondey Galettes de Riz Bio. Almoço: Pêche Plate, Salade Verte, Sondey Galettes de Riz Bio, Carrefour Asperges Blanches , Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Épinard. Jantar: Maxwell House Cappuccino Milka, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Melon, Sondey Galettes de Riz Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet, Salade Verte. Snacks/Outros: Noix de Cajou, Flocons d'Avoine, Pâturages Yaourt Naturea, Maxwell House Cappuccino Milka, Café Expresso, Café au Lait. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nelly24.
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