Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Líp: 61,03g | Prot: 122,65g | Carbs : 114,88g.
Pequeno Almoço: Бурятхлебпром Печенье Песочное, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Стародубский Сыр Тертый Гауда, Мясная Ферма Рулет Филейный. Almoço: Морковь по-Корейски, Грудка Индейки, Barilla Макароны. Jantar: Сэн Сой Соевый Соус, Агуша Творог Детский 4,5%, Barilla Макароны, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de volosalisa
|