Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
805 kcal
|
Líp: 38,99g | Prot: 28,52g | Carbs : 84,61g.
Pequeno Almoço: Califia Farms Oat Barista Blend, Chobani Coffee Creamer Sweet Cream. Almoço: Quail Egg , Delia's Chicken Sausage Patties, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Jantar: Santitas White Corn Tortilla Chips, Torchy's Tacos Fried Avocado. mais...
|
A Perder 6,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mello B
|