Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 77,95g | Prot: 101,17g | Carbs : 90,69g.
Pequeno Almoço: SPAR Пирожное Тарт Сливочный Набор, Matti Мюсли Соленая Карамель, Простоквашино Греческий Йогурт. Almoço: SPAR Карбонад Запечённый по Рецепту Spar, SPAR Греческий Салат. Jantar: Черешня. Snacks/Outros: Exponenta High-Pro Соленая Карамель, KDV Миндально-Арахисовый Батончик Nut&Go с Арахисовой Пастой. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Дашуля Мышляева
|