Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
88,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
951 kcal
|
Líp: 22,79g | Prot: 61,02g | Carbs : 132,78g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Свежа, Хлебцы, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Красные Помидоры, Огурец. Jantar: Огурец, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Свежие Новости Сметана 18%, Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Витконпродукт Ветчина Банкетная , Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Snacks/Outros: Fresh Box Proteline Coconut, Adrenaline Энергетик. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vika__viikaa_aa
|