Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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101,4 kg
Perdidos até agora: 27,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 27,90g | Carbs : 102,97g.
Pequeno Almoço: Ore-Ida Hash Brown Shredded Potato Patties, Coffee. Almoço: Panera Bread Muffin - Cranberry Orange, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Kraft Caramel Chews. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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