Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
47 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
948 kcal
|
Líp: 25,14g | Prot: 52,55g | Carbs : 135,20g.
Pequeno Almoço: Gourmet Cacao Amargo , Huevo, Soprole Zero Lacto Leche Semidescremada, Pan Integral. Almoço: Plátano, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Wasil Lentejas Negras, Soja Texturizada. Jantar: Morrón, Wasil Lentejas Negras, Cebollas, Zanahoria, Soja Texturizada. Snacks/Outros: Maní Japonés, Nature Valley Trail Mix Fruit & Nut. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aa.skn
|