Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
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85,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1836 kcal
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Líp: 90,68g | Prot: 123,75g | Carbs : 96,47g.
Pequeno Almoço: Hard-Boiled Egg. Almoço: Fresh Express Cabbage Salad, Kroger Ground Sirloin 90/10. Jantar: New York The Original Texas Garlic Toast, Red Table Wine , Costco Meatballs, Rigatoni. Snacks/Outros: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de phil1125
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