Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
76,9 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 6,9 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1974 kcal Líp: 54,99g | Prot: 154,99g | Carbs : 208,73g.   Pequeno Almoço: Националь Манная Крупа, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Куриное Филе, Президент Сыр Творожный, Яблоко Хлеб без Дрожжевой Пшенично-Ржаной Зерновой, Крыжовник, Vico Кокосовое Молоко 16-19%. Almoço: Hochland Grunlander Сыр, Hochland Сыр Чеддер Grunlander, Аланталь Сыр Копченый. Jantar: Biograss Лук Сушёный Жареный , Haas Кунжут Семена, Everfresh Biryani Basmati Rice, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. mais...
A Ganhar 0,7 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de natalya.1896


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.