Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1314 kcal
|
Líp: 50,43g | Prot: 114,51g | Carbs : 111,31g.
Pequeno Almoço: Грецкие Орехи, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяноблин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Кефир 1%. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Маркет Перекресток Камбала Желтоперая, Мексиканская Смесь, Националь Бурый Рис Отварной. Jantar: Кабачок, Салат Айсберг, Болгарский Перец, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elena.mukhina941
|