Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
112,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Líp: 69,35g | Prot: 72,34g | Carbs : 119,29g.
Pequeno Almoço: Вязанка Сосиски Сливушки, Нектарин, Магнит Персик Инжирный. Almoço: Булгур (Вареный), Олейна Подсолнечное Масло , Куриная Печень. Jantar: Магнит Форель Слабосоленая, Картофель Тушеный с Курицей. Snacks/Outros: Святой Источник Вода Газированная Лимон-Цитрус, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|