Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2024
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1264 kcal
|
Líp: 70,99g | Prot: 69,51g | Carbs : 84,87g.
Pequeno Almoço: Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Мясной Дом Бородина Сосиски Сливочные, Parmalat Молоко 0,5%, Лук, Шампиньоны, Яйцо, Яйцо, Растительное Масло. Almoço: Кальве Соус Вьетнамский Имбирный, Макфа Спагетти, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Jantar: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Мираторг Ветчина Сочная, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinalovekarina
|