Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Líp: 45,80g | Prot: 51,27g | Carbs : 125,24g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Светаево Лёгкий Сыр, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний , Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Almoço: Рис Отварной, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Ярче Хлеб Пшеничный Домашний , Минтай Жареный. Jantar: Банан. Snacks/Outros: Bonjour Десерт с Соленой Карамелью. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borovaja.nura
|