Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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71,3 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Líp: 33,10g | Prot: 49,70g | Carbs : 102,90g.
Almoço: Tesco Corned Beef, Warburtons Toastie, Skinny Skinny Chocolate Crunch. Jantar: Rowan Hill Soft White Rolls, Tesco 100% Beef Burgers. Snacks/Outros: Golden Wonder Onion Rings. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de debzimcg
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