Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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113,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 23,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Líp: 24,26g | Prot: 61,40g | Carbs : 103,67g.
Pequeno Almoço: Serrano Jamón Serrano, Alteza Pan Blanco sin Corteza, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Almoço: Serrano Jamón Serrano, Ternera Magra, Patatas Cocidas, Luengo Garbanzos Cocidos. Jantar: Manzana Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Tortilla de Huevo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Tisck93
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