Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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73,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Líp: 77,25g | Prot: 115,85g | Carbs : 23,01g.
Pequeno Almoço: Colun Queso Gouda Laminado, Pmfoods Muffins Keto, Café. Almoço: Colun Yoghurt Origen Natural No Endulzado, Huevo Duro. Jantar: PF Longaniza Parrillera, Jumbo Asado Carnicero , Mayonesa. mais...
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1788 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gri8989
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