Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
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93,1 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1983 kcal
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Líp: 157,14g | Prot: 97,04g | Carbs : 52,37g.
Pequeno Almoço: Мак, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Le Superbe Сыр Гран Морис, Голубика, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сырой Овощ, Шашлык из Свинины, Орехи Кешью. Jantar: Орех Пекан, Свинина Тушеная, Авокадо Авокадо, Сыр, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сырой Овощ. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nv_ageeva
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