Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2024
|
78,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1044 kcal
|
Líp: 49,06g | Prot: 42,95g | Carbs : 94,77g.
Pequeno Almoço: Natural Ovens Bakery Keto Friendly Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Fresh & Easy Liquid Egg Whites. Almoço: McDonald's 6 Piece Chicken McNuggets, McDonald's World Famous Fries - Small. Jantar: Castleton Chicken Parmigiana. Snacks/Outros: Lay's Wavy Original Potato Chips, Old Mill All Sorts Licorice. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karen2222
|