Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2015
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64,0 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Líp: 98,04g | Prot: 57,79g | Carbs : 142,27g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Coffee with Cream and Sugar, Denny's Santa Fe Skillet. Jantar: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Outros: Marshmallows, Graham Crackers, Hershey's Milk Chocolate Bar. mais...
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1969 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 50 minutos, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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