Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
47,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1487 kcal
|
Líp: 84,15g | Prot: 88,34g | Carbs : 95,67g.
Pequeno Almoço: 統一 AB無加糖優酪乳, 火龍果, 小黃瓜, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 水煮蛋, Costco 可頌. Almoço: 煎雞蛋, 全聯 芹菜, 統一 AB無加糖優酪乳, 火龍果, 奇 巧 (KitKat) 抹茶巧克力, 早安美芝城 香蒜麵包, 沙朗牛排. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia-yeh
|