Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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69,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 41,03g | Prot: 40,36g | Carbs : 162,22g.
Almoço: Rawon, Kecambah, Nasi Putih, Keripik Pisang, Kue Semprong. Jantar: Pisang Keju. Snacks/Outros: Es Teh. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansyl_
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