Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 38,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Líp: 55,99g | Prot: 138,13g | Carbs : 86,15g.
Pequeno Almoço: Excess Free Курабье, Fito Forma Песочный Торт Медовик, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Капитан Вкусов Горбуша в Натуральной Заливке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Салаты с Поля Руккола Радиччо , Выборжец Фриллис. Almoço: Fito Forma Песочный Торт Медовик, Excess Free Курабье, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Салаты с Поля Руккола Радиччо , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Клубника. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|