Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1947 kcal
|
Líp: 108,86g | Prot: 103,56g | Carbs : 168,15g.
Pequeno Almoço: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Шпинат, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Грудка Копченая. Jantar: Fish House Путассу Солено-Сушеная , Фисташки, Midori Морская Капуста с Кимчи, Гавриловка Мороженое. Snacks/Outros: Безе, Дикси Персики Плоские, Snaq Fabriq Coco Tropic. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|