Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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73,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 51,53g | Prot: 42,77g | Carbs : 135,78g.
Pequeno Almoço: Paranüsse, Erdbeeren, Alnatura Erdnuss Mus, Aldi Cashewkerne, Kölln Haferflocken, Äpfel, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Alnatura Hafermilch. Almoço: Aldi American Style Cookies. Jantar: Alnatura Hessischer Handkäse Minis, Gutbio Österreichischer Heumilchkäse, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, The Vegan Cow Haferblock, Vollkornbrot. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schaka679
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