Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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60,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Líp: 32,88g | Prot: 50,74g | Carbs : 41,39g.
Pequeno Almoço: Alesto Protein Mix With Nuts & Soya Beans, Bimbo Pan de Molde. Almoço: Zespri Kiwi Gold, Hacendado Bebida de Soja Café, Huevo, Lidl Pechuga de Pollo Cocida, Alesto Protein Mix With Nuts & Soya Beans. Jantar: Milbona Natillas Chocolate High Protein. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de laguiller
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