Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2024
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1125 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 61,38g | Carbs : 130,58g.
Pequeno Almoço: Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Высушенные на Солнце Помидоры, Сухие Спагетти, Магуро Тунец в Масле. Almoço: Высушенные на Солнце Помидоры, Магуро Тунец в Масле, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Вкусно и Точка Сырные Колечки, Вкусно и Точка Креветки. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anka- srilanka
|