Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
75 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Líp: 83,34g | Prot: 84,57g | Carbs : 19,70g.
Pequeno Almoço: SPAR Форель Соленая, Мясная Ферма Сальчичон Колбаса Полусухая, Подсолнечное Масло, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Almoço: Форель, Оливковое Масло, Красный Лук, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aprilru
|