Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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62,8 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1619 kcal
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Líp: 70,64g | Prot: 103,14g | Carbs : 143,65g.
Pequeno Almoço: Fry's Чипсы Рифленые Лисички в Сметане, Яйцо, Банан, Простоквашино Творог 2%, Самокат Молоко 2,5%, Форель Слабосоленая. Almoço: ВкусВилл Шаурма. Jantar: Самокат Гавайская Смесь, Куриная Отбивная. Snacks/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Рот Фронт Конфета Батончик. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de grekai
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