Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
114,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2384 kcal
|
Líp: 100,85g | Prot: 123,05g | Carbs : 249,96g.
Pequeno Almoço: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченный Картофель, Коломенское Лаваш, Свинина Запеченая, Абрикос, Черешня. Almoço: Суп из Сайры, Элика Котлеты из Кальмара, Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки, Абрикосы, ARO Сливовый Пирог с Посыпкой. mais...
|
A Perder 2,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Когони
|