Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
|
112,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Líp: 82,39g | Prot: 83,00g | Carbs : 113,92g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло , Calve Американский Бургер Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морозко Блинчики, NAR Гранатовый Сок. Almoço: Нектарин, Galbani Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Стрелки Чеснока. Jantar: Вареное Яйцо, Милка Мороженое. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Qwikler Coco. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de К⭕️К⭕️©️
|