Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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54,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 37,27g | Prot: 30,80g | Carbs : 115,47g.
Pequeno Almoço: Яйцо, Philadelphia Сыр, Овсяные Хлопья, Простоквашино Сливки 10%, Красные Помидоры. Almoço: Шоколадный Кекс. Snacks/Outros: Кофе Латте. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nek0mata
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