Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 14,62g | Prot: 22,24g | Carbs : 315,61g.
Pequeno Almoço: Suco de Melancia, Doriana Margarina Light com Sal, Vitamilho Flocão Cuscuz, Black Skull Creatine Turbo, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Qualy Margarina Light 0% Lactose , Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Jantar: Hortifruti Suco de Laranja, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz. Snacks/Outros: Bionatus Bala de Gengibre. mais...
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1927 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 6 horas e 41 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Chuveiro - 1 hora, Dormir - 15 horas e 19 minutos. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rpriscila45
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