Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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89,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2032 kcal
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Líp: 55,16g | Prot: 86,69g | Carbs : 294,89g.
Pequeno Almoço: Yeo Valley Natural Creamy Bio Live Yogurt, PhD Smart Protein Plant Chocolate Cookie, Jason's Sourdough White Ciabattin, Kerrygold Softer Butter. Almoço: Sainsbury's Minestrone Soup, Tangerine, Bananas, Naked Blueberry Muffin Bar. Jantar: Wagamama Yasai Pad Thai | Tofu - Vegetarian. Snacks/Outros: Weetabix Weetabix, Weetabix Weetabix & Milk. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de RobDBZ
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