Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
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48,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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748 kcal
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Líp: 28,39g | Prot: 46,87g | Carbs : 88,18g.
Pequeno Almoço: 黑咖啡, 小黃瓜, 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 水煮蛋. Almoço: Costco 無調味腰果, Ghirardelli 100%巧克力, 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 南瓜子, 全聯 牛番茄, Costco 蝦仁, 水煮蛋, 黑咖啡, 火龍果, 統一 AB無加糖優酪乳, 全聯 芹菜, 好菇道 鴻喜菇, 旭家 蒟蒻小寬麵. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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