Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2024
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74,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 43,78g | Prot: 91,19g | Carbs : 90,41g.
Pequeno Almoço: Whey Protein, Plátano, Café, Huevo Revuelto. Almoço: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Muslo de Pollo, Muslo de Pollo. Jantar: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pa0❤️
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