Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2024
|
107,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1499 kcal
|
Líp: 72,33g | Prot: 70,21g | Carbs : 149,50g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Папа Может Ветчинное Изделие, Риат Хлеб Новодвинский. Almoço: Клубника, Голубика, 48 Копеек Мороженое Пломбир, Папа Может Ветчинное Изделие, Президент Сыр Плавленый Ломтевой Сливочный, Жареное Яйцо. Jantar: Черешня, Фисташки, Персик. Snacks/Outros: Гавриловка Мороженое, Магнит Сыр Чечил Спагетти. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krivosejmargarita564
|